Idrottsläkaren Klas Östbergs grupp på Facebook, ”Barnidrott”, sprider kunskap om träning, både för yngre och äldre aktiva.
Om någon på förhand hade arrangerat en vadslagning så skulle jag ha satt huset och bilen på tioåringarna. Mot slutet av dagen kommer de förstås krossa 18-åringarna, och fullständigt pulvrisera de medelålders.
Om pappan och golf
Åtminstone hundra gånger har jag berättat om tioåringen och hans pappa som skulle lära sig golf. Det tog 60 gånger längre för den medelålders nybörjaren än för tioåringen.
Som du nog förstår blev det annorlunda här.
Det blev dött lopp. Artikelförfattarna tror det beror på att de har valt en målvariabel som vare sig 10åringar, 18åringar och 40-åringar har tränat. I alla andra studier har de äldre startat från ett högre utgångsläge.
Sånt här får mig att fundera. Har jag gjort fel i 30 år? Har mina träningar utgått från fördomar om vad som är bäst i olika åldrar? Fördomar som därmed blir till ”sanningar”?
Upptäckt som överraskade
Det här påminner mig också om att SOK för några år sen kom ut med att våra OS-resenärer anmärkningsvärt ofta började med sin blivande specialidrott långt efter att de flesta barn hade slutat med den. De började alltså när lärandets ”gyllene ålder” enligt de flesta tränare redan var över.
Det påminner mig också om att en av Akropols bästa spelare (Jonas Morin, nu i Huddinge) började spela basket som 16-åring. Vi tar ytterst sällan emot nybörjare som är så gamla.
Nu tänker jag inte argumentera för att 20 000 föreningar ska organisera om sin verksamhet från grunden baserat på en studie av 27 pilkastande barn, tonåringar och medelålders.
Men jag hoppas att RF håller mer än ett getöga på frågan. Här KAN det finnas en stor förbättringspotential.